Save to shopping list
Create a new shopping list
Książka Ćwiczenia Usprawniające Kręgosłup

Książka Ćwiczenia Usprawniające Kręgosłup

3,60 €
/ szt. gross
14 days for easy returns
This product is not available in a stationary store
Safe shopping
Free delivery to parcel machinesMore information
Smile - deliveries from online stores when ordered from €11.98 are free.

You buy and delivery is free!

deliveries from online stores are free when you order €11.98 .
Free delivery includes parcel delivery to a parcel machine

“ĆWICZENIA USPRAWNIAJĄCE KRĘGOSŁUP” – Stanisław Szabuniewicz, Aleksandra Orlikowska, Wiesław Niesłuchowski

Książka ta powinna znajdować się w każdym domu, bo dzięki regularnemu wykonywaniu ćwiczeń w niej zawartych można wyeliminować ryzyko bólów kręgosłupa.

Na początku autorzy omawiają zasady wykonywania ćwiczeń, wskazują, kiedy nie należy samodzielnie podejmować decyzji o rozpoczęciu takiej formy leczenia. W przystępny sposób wyjaśniają najważniejsze pojęcia, jak stabilizacja, centralizacja bólu, peryferalizacja bólu.

Książka jest napisana tak, by mógł z niej skorzystać każdy. Jej zaletami są: jasne wyjaśnienie najczęstszej przyczyny bólu: niewłaściwej postawy, oraz ćwiczenia zaprezentowanie w dwóch formach: ilustracji i krótkiego opisu.

Niektóre opisy i komentarze do ćwiczeń uzupełniono nowymi, cennymi informacjami. Ponadto, dla komfortu czytelników, którzy korzystają z książki podczas wykonywania ćwiczeń, powiększono ilustracje oraz rozmiar czcionki w poleceniach i instrukcjach

Do you need help? Do you have any questions?Ask a question and we'll respond promptly, publishing the most interesting questions and answers for others.
Ask a question
If this description is not sufficient, please send us a question to this product. We will reply as soon as possible. Data is processed in accordance with privacy policy. By submitting data, you accept privacy policy provisions.
Write your opinion
Your opinion:
5/5
Add your own product photo:
IdoSell Trusted Reviews
5.00 / 5.00 17 reviews
IdoSell Trusted Reviews
2024-11-26
Super obsługa. Jak zawsze.
2024-06-27
Obsługa zamówienia na najwyższym poziomie, polecam serdecznie.
pixel